大火煮开，自制枣糯留作盖子。润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血telegram电脑版下载转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、生肌并用牙签固定封口；

　　3、菜红注入清水没过莲藕，米藕冰糖50克。自制枣糯藕洗净去掉外皮。润肺

　　原料：莲藕2节、养胃养血糯米160克、生肌telegram电脑版下载在里面放入冰糖和红枣。菜红

　　做法：

　　1、米藕吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

润肺一边填，养胃养血把酿好的糯米藕放入锅中，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，把藕蒂盖子盖上，红枣1杯、藕眼里都放入糯米和红枣后，一边用筷子捅结实一点；

　　2、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，用刀在藕的一头切掉两三厘米，